Quatre heures de station assise, c'est parfois tout ce qui sépare un mode de vie actif d'une spirale préoccupante. L'Organisation mondiale de la santé…
Dire que doubler ses chaussettes protège systématiquement des ampoules, c'est ignorer la réalité du terrain. Malgré la réputation de cette astuce, la formation d'ampoules…
Certains exercices de musculation produisent des résultats opposés selon le choix de l'équipement. La progression d'un mouvement peut se voir facilitée ou freinée simplement…
79 ans. C'est l'âge moyen auquel un Français peut espérer souffler ses bougies, selon l'INSEE. Pourtant, derrière cette donnée brute, une autre question s'impose…
Un repas trop copieux avalé moins de deux heures avant le départ, c'est l'assurance de courir avec un estomac qui proteste. Pourtant, ceux qui…
Certains abonnés Basic-Fit découvrent que la fin de leur engagement ne rime pas toujours avec liberté retrouvée. Malgré l'écoulement des douze mois initiaux, le…
La suprématie de certaines marques sur le marché du ski ne tient pas toujours à leur capacité d'innovation. Souvent, les leaders historiques campent sur…
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